爆買好物不嫌多

久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 2018十大文明病排行榜！痠痛、肥胖、3C眼你全中了嗎？

:

身體有點胖、痠痛貼布不離身或眼睛視糊糊的，這都是科技帶來的文明病，對身體造成慢性傷害。在2018健康大賞調查中，居冠的疾病是「全身痠痛」，有高達32%的國人為此困擾；代謝變差導致「肥胖/水腫」有高達30%，其中以上班族佔比最高；手機電腦帶來的可怕產物3C眼，造成的「眼睛不舒服」像是眼睛酸澀、飛蚊症等，佔22％排名第三；困擾國人的疾病第4~10名依序排名為：過敏佔20%，腸胃不適17%，失眠13%人，便秘11%，頭痛9%，口臭8%，牙疼8%。

3C眼文明病大熱門

文明病前3名，一定會有3C眼，因為手機帶來的便利性，讓很多人都被手機制約，早上醒來第一件事就是和手機說早安，晚上也一定會和手機請安才入睡，有22%國人已經有眼睛乾澀、飛蚊症等眼睛不舒服的症狀，導致近年眼睛就診年紀平均化，有些老年才會出現的眼科疾病，都平均出現於不同年齡，3C眼已經不是小問題了，不可輕忽。

💪 自己的健康自己救
2018國人健康指數 平均62分勉強及格
很意外！年輕人竟擔心罹這幾種病
近六成民眾「不敢」請病假 只能抱病上班
看更多「2018健康大賞」系列報導

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